Stage  Mercredi 15 janvier 25
Yoga : formation et/ou approfondissement autonomie dans la pratique physique et spirituelle de la Voie du Cœur

 à Ti Kastellyz avec  Jaya, Anjalie et Madhuri

Mercredi  10h30 à St-Pol :  cours donné par Jaya, yogadou ;  puis échange et repas* dans la salle. La notion d’adaptation dans un cours, transmission et création. Chacun  selon le désir prendra des notes ou participera.

12h repas rapide sur place :  Salé ou sucré à partager selon ce que vous apporterez. Précisez à Anjalie. Apporter assiettes et couverts. Thermos, etc.

13h30  à 17h  Étude d’une ou 2 séances  avec  Anjalie: séquences liées pour pouvoir la revivre et/ou la transmettre. Révision d’exercices ou de mudra selon demandes .

17h  avec Madhuri : « goûter  ». Réflexion commune ;  partage de questions liées à la transmission. Le sens de tout cela. Fiches à partager. (lieu à préciser)

18h45 à 22h20 : salle St-Pol. 2 cours donnés par Madhuri, avec un aspect didactique, certains participent ? en se partageant les séquences. D’autres notent.  Le tout sera remis en forme et envoyé à chacun . Journée  importante pour les enseignants ,
la journée est ouverte à d’autres…

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